Yanix
То что ты описываешь больше похоже на состояние при депрессии, как раз поэтому отсутствие эмоций у тебя и пугает окружающих людей. Тем более, что потеря смысла во всем свойственна именно депрессии. У меня был схожий период, как раз тогда впервые обратился к психотерапевту. Но у меня причины и проявление отличались от твоих, твоя ситуация мне все же больше напоминает переходный возраст и депрессивное состояние, которое именно он и вызвал . Наверное, тоже стоило бы начать с визита к психотерапевту, а не с употребления ПАВ. В США, например, траву выписывают врачи при депрессии, но в случае нарушенной биохимии мозга. Как раз врач и определяет все ли в порядке с биохимией или есть какой-то сбой.
Мне психотерапевт открыл глаза на многое, хоть и не с первого раза удалось найти хорошего специалиста. Но я свое состояние в тот период пустотой ну никак назвать не могу. В моем случае «пустота» нисколько не мешает продуктивности и достижению целей, а напротив помогает не отвлекаться на всякие мелочи. Та пустота явно не способствовала продуктивности. Ну и аутоагрессия в моем случае заключалась в том, что я всегда причину всех проблем искал в себе, хоть часто дело было не во мне вовсе. Подобное самокопание и сейчас иногда присутствует, но стало оно гораздо более рациональным. Хотя, аутоагрессии я в какой-то степени благодарен, ведь она стала мотиватором для многих успехов и достижений в жизни. Конечно, никакой ненависти ни к себе, ни к кому то ещё я не испытывал. Если у меня не получается что-то, а у условного Васи получается значит и у меня получится, если буду прикладывать больше усилий или поменяю тактику. Меня всегда вдохновляли счастливые и успешные люди. Они дают веру в то, что и у меня все может получиться.
Состояние, которое ты описываешь больше похоже на подростковый переходный возраст, да и возраст у тебя плюс-минус подходящий. Как раз свойственные ему симптомы - неуверенность и даже ненависть к себе, грустная музыка и тд. Мне кажется подобное состояние переживают очень многие, потом оно обычно само проходит.
Anzhelinka
Потребность высказываться обычно имеют экстраверты, но у них и круг общения чаще всего приличный. Возможно имеет смысл сблизиться с кем-то из окружения. У экстравертов это частая проблема, кстати, когда много приятелей/знакомых, но близких среди них нет. У интровертов напротив круг общения не большой, но все близкие и проверенные временем люди. При этом делиться переживаниями интровертам не особо хочется, у них обычно нет потребности в этом.