derick1990 Привет. Не паникуй, процесс реабилитации от алкоголя долгий но не бесконечный. По первости ребята многие замещать начинают: кого пробьет кофе пить, кого на шоколад, кого на выпечку. Но надо стараться найти интерес в жизни. дело какое то, чтобы хоть чуток занимательным показалось и попытаться в нем достичь успехов. Если получается и интерес усиливается- отлично. Все скоро восстановится. Если нет ( а сейчас интереса не будет ни к чему) то не отчаиваться, и продолжать поиски. Убрать необходимо массмедиа из жизни как главный раздражитель, и контакты с людьми пользующимися росс СМИ.
Вообще 2 направления основных: побороть кажущуюся скуку и пустоту, и не давать развиваться раздражению. Нужно отстранятся от мелких бытовых и рабочих дрязг и проблем. Не пропускать через себя . При малейшем раздражении отвлекаться, уходить, сменить занятие, прервать диалог и т.д.
Мне кажется что тебе занятие спортом могло бы помочь, и занять все помыслы.
Я бы рекомендовала записаться в школу экстремального вождения авто, или на пробные курсы по мотокроссу.
А если увлечешься, то как знать, может мы скоро узнаем нового Кена Блока?!
В любом случае держись и не сдавайся.