kalun11 делаешь себе дозу, приходуешься и прешься часка три-четыре. Как ощущаешь, что тебя уже не прет, значит все, либо оттормаживаешься хапкой-другой гара или шишек, либо пивасиком можешь догнаться и баиньки спать. А если хочется дальше продолжить, то делаешь себе еще дозу, некоторые советуют чуть больше, чем первая, но я лично делаю наоборот, первая доза побольше, последующие чуть поменьше. Ну и все, собственно, так додалбливаешь грамм. По здоровью, подобные марафоны вредны, но я лично уже лет двадцать луплю по 1грамм за сутки и норм. Еще алкоголь не советуют, он с амфом для печени особенно вреден, но мне слишком нравится этот эффект, когда на отходах подбухиваешь, то ловишь отдельный приход.