Bolt Есть разные способы сублимации и каждый сам выбирает по какому пути пойти. Можно ведь и полезными для здоровья методами снимать стресс. Каждому своё. Не пропагандирую ЗОЖ, но убеждён, что способы расслабления есть на любой вкус. Кому поесть, кому поспать, кому бухнуть, кому почитать, кому побегать под музыку. Так что тут дело вкуса)
И тебе хорошего вечера ✌