На своём опыте скажу - расслабляешься когда долгое время работаешь, тем более если употребляешь, единицы не юзают, многие скрывают - это враньё самому себе.
Даже если ты 1 раз в месяц подкуриваешься - ты юзаешь.
Либо к делу относится на полном серьёзе, либо - ты расходник.