hauau
Есть конечно, но ссылки на них не подскажу.
Вообще, новым привычкам для формирования нужно 2-3 месяца. Разрушаются они от 2-3 месяцев до полугода. Индивидуальные особенности человека тоже играют роль, но насчет себя могу сказать, что все примерно так и было. Самые сложные первые несколько месяцев, потом все легче и легче и через пол года все уже забыто на глубоко эмоциональном уровне. Но так сказать в рациональной части мозга, конечно, оно не забудется. Но это уже гораздо менее серьезная ситуация, чем сформированные нейронные связи и устойчивая привычка.
Кстати, забавный момент. Толерантность ведь растет со временем и дозировки растут, чтобы повторить то что было в самом начале по ощущениям. А я через пол года употребления уже не помнил как было то в начале) Казалось, что всегда было так как сейчас.