📡🌐ALOHAnews🌐📡
Есть ли польза от вина или пива?
Однозначно, есть. Но не существует безопасных доз алкоголя и риски здесь перевешивают любые преимущества. Так что если выбор стоит между пить или не пить вовсе, то, разумеется, лучше не пить.
Но если вы никогда не планировали отказываться от алкоголя и просто хотите знать, есть ли у него какие-то приятные бонусы, то да, они есть.
🍷Красное вино богато антиоксидантами, которые положительно сказываются на всех системах организма.
🍺Пиво, в свою очередь, содержит кальций, железо, магний и калий, которые попадают сюда из зёрен.
Исследование, опубликованное в журнале о болезни Альцгеймера, при этом показало, что люди, которые регулярно выпивали бокал вина или стакан пива, чаще достигали возрастной отметки 85 лет без когнитивного снижения, чем те, кто почти не пил или не пил вообще. То же самое обнаружилось в большом обзоре исследований на тему, для которого посмотрели целых 74 работы.
А какой алкоголь предпочитаете вы?