Что могу сказать, лично у меня 10 лет курения за спиной. Сначала курил по фану с друзьями. Потом для творчества, а потом просто стал один курить. Уже и друзья не нужны были, что бы убиться так сказать) курил как не в себя, мог мокрого 2,5 литра бутылку уронить и хоть бы что) потом однажды поймал бледного, с тех пор курить было уже не так весело. Появилась какая то тревога при курении. Сейчас почти не курю. Бывают рецидивы так сказать, но точно могу сказать что зависимость есть, сначала это просто эмоциональная зависимость, а с годами, есть не хочется, плохо спишь, во сне потеешь как сучка ))) хотя я всегда топил за травку и конечно из всех наркотиков она самая безвредная. Возможно если бы она была легальна, я бы и дальше курил. Но с годами начинает Мешать несколько факторов.
Во первых видно когда человек покурил, и дело не только в красных глазах их конечно же можно закапать, сам прищур глаз меняется. Опытный человек сразу спалит и самому при курении от этого не комфортно. Плюс езда за рулём и предложения потенциальное инспектора пойти пописать, тоже доставляет дискомфорт.
А самое главное что я лично для себя понял, но это касается думаю всех наркотиков так и алкоголя, когда наступает стадия что вам комфортно принимать что то одному, значит пора задуматься. Со временем это приводит к тому что как минимум вы окружаете себя только теми людьми с кем можно упороться. А с другими уже просто неинтересно, и так шаг за шагом формируется устойчивый круг таких же зависимых как вы, и если однажды вы захотите бросить, вам будет сложно ведь всегда найдётся друг который зайдёт с пяточкой. И снова все на круги своя так сказать))