Wott_i_vse
Друг, расскажу тебе маленький свой кейс, который продолжает работать до сих пор)
Короче говоря
Я курил, ну не соврать 3-5г в день, до сумасшествия просто, социальная жизнь в дерьмо, на работе чет все заебало, куришь уже прям на работе , ночью куришь, ночью за адресом или там еще какие либо спонтанные решения)
Короче пиздец и тут я как и ты прихожу к мысли, что это ПИЗДЕЦ..
Сажусь и начинаю считать - долги, обещания, дела.. и понимаю что ближайшие 3 3.5 месяца я тупо не буду жить для себя вообще! И я короче говоря приступаю
- удаляю всех барыг у кого с рук брал
- закрываю профили и обрываю связи со всеми кто как-то связан с наркотиками.
- продолжаю работать на своей работе , но чувствую что потею как тварь просто , утром днем вечером ночью, мокрый и тут никакой сон не поможет, потому что простынки меняешь 3 раза за ночь, уже просто проще 2 недели без постельного спать (очень удобно если живешь один, а я тогда жил один) я так неделю пострадал и понял что блять нихуя не помогает, надо что-то в свою жизнь нести и прихожу к решению , что начну бегать , даже просто 1км утром и 2 вечером , буду заставлять организм потеть и работать быстрее)
В итоге что бы не растягивать скажу короче)
Начал бегать каждый день , утром и вечером.
За 2.5 недели выпотел все что мог и восстановил сон.
Начал нормально питаться, три раза в день
Иногда позволял себе бутылку бельгийского пива от которого уносило сильнее чем любой спайс))
Но прошло 7 месяцев такой жизни и я сломался..
Сейчас вот снова начал бегать, то же отменяюсь и прекрасно тебя понимаю!
Все получится ⚡️🍀
Не болей)
p.s Лирика/Алпрозолам/Золомакс/Феназепам/Фенибут лучше не использовать как помощник, тут нужно решать все эти проблемы только с телом и головой!